Tomar a diario jugos naturales entre 500 ml y 700 ml de diferentes frutas nos aporta muchos beneficios para la salud. La mayoría de las frutas seleccionadas para la recetas de estos ricos batidos nos aporta agua, fibra dietética, minerales, vitaminas, enzimas, antioxidantes y fitonutrientes.
Receta A
Jugo natural: 6 fresas – 1 naranja – 1 kiwi – (añadir agua)
Receta B
Jugo natural: 1 granada – 2 albaricoques – 2 rodajas de piña – 1 naranja – (añadir agua)
Receta C
Jugo natural: 1 plátano – 1 aguacate – 1 manzana – 1 papaya – (añadir agua)
Receta D
Jugo natural: 1 mango – 2 mandarinas – 1 pera – 3 nísperos – (añadir agua)
Quitar la cascara de las frutas y exprimir en la batidora.
Óscar Fernández García, Especialista en Medicina Alternativa y Autor de los Libros: La Biblia de la Medicina Natural, El Negocio de la Enfermedad, la Semilla Anticáncer y Antivirus – Cómo Vencer Al Coronavirus.
Libro disponible: https://edicionesarcanas.es/producto/la-semilla-anticancer-oscar-fernandez-garcia/
