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Llantén, propiedades y usos medicinales

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El llantén, también conocido como plantago major, es una de las hierbas medicinales más interesantes y accesibles.

El llantén contiene un gran valor nutricional y terapéutico: mucilagos, proteínas, flavonoides (taninos), ácidos grasos ricos en ácido oleico y linoleico, vitamina C, vitamina B1, vitamina K, betacarotenos y minerales como; potasio, magnesio, calcio, silicio, zinc, manganeso.

Los beneficios y propiedades del llantén

Enfermedades respiratorias: gripe, resfriado común, bronquitis crónica, tos, sinusitis, asma, laringitis, faringitis. Y también actúan como un antialérgico.

Problemas urinarios y la vejiga: alivia los dolores menstruales y de vejiga.

Enfermedades cardiovasculares: hipertensión arterial y problemas de circulación sanguínea.

Enfermedades digestivas: gingivitis, daños bucales, diarreas, gastritis o mucosas irritadas, síndrome del intestino permeable, síndrome del colon irritable, enfermedad de Crohn y hemorroides.

Enfermedades hepáticas: tiene una gran acción hepatoprotectora. Puede combatir el hígado graso.

Cáncer: puede ayudar a combatirlo gracias a su riqueza de flavonoides y fitoquímicos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Además puede ser útil para las picaduras de insectos

Modo de empleo
Se puede tomar añadiendo 2 cucharadas pequeñas de hojas secas por infusión, tomar 3 tazas a lo largo del día.

 

Óscar Fernández García, Especialista en Medicina Alternativa y Autor de los Libros: La Biblia de la Medicina Natural y El Negocio de la Enfermedad.

 

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